Timen heter MMA Standup og vil ta for seg slag/spark stående. Du trenger ikke være MMA interessert for å gå på timen, men må enten melde deg inn i MMA klubben eller ha KampsportTotal pakken vår for å kunne delta. Passer for alle med interesse i stående sparring.

Instruktører for timen er Alex Mendis, ranket som en av norges beste boxere, og Espen Lian.

Timen er fra 19-20 på kampsportrom 1.

Du trenger hansker og leggbeskyttere (pluss tannbeskyttere selvsagt). Utstyr kan kjøpes hos senteret.

Velkommen.